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Programme de musculation et cardio sur 90 jours

Vidéo pour chaque entraînement

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Plan alimentaire

Idées collations (ebook)

Accès au groupe privé

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Guide Ultime (bonus)

Accès à FitLog pour les programmes d'entraînements (bonus)

1 rencontre en privé avec Sylvia (30 minutes virtuel)

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